11 tips for å gjøre livet enklere og slutte å stønne

11 tips for å gjøre livet enklere og slutte å stønne


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Veldig ofte skrangler man, og det er selvfølgelig andres, barna eller ektefellen sin skyld. I en bok full av humor og god humor, "jeg slutter å klage på barna mine (og min ektefelle)", gir coach Christine Lewicki og søsteren Florence Leroy oss tips for å finne roen.

Og hvis å slutte å stønne, var det først å endre sinnstilstanden din? For å avslutte med de små problemene som blir til drama for et ja eller nei med barna. Her er 11 tips for å finne et mer fredelig familieliv og bli kvitt denne forurensende vanen.

1- Å så små beskjeder med instruksjoner

  • I stedet for å gjenta og kaste bort energien din unødvendig, kan du skrive små meldinger der du har instruksjoner å gi. For eksempel, over bryteren i gangen, vil en diskret post-it med skriving "slå av lyset" unngå at du gjentar at det må slukkes. Men la oss ikke glemme at moderat gjenta også er en del av foreldrerollen. Alt anskaffes ikke første gang du er barn.

2- Arranger huset for å forenkle livet

  • Vi vil at alle skal delta hjemme? Så la oss prøve å ordne stedene for å lette alles oppgaver. Legg for eksempel skitne vaskerom i hvert rom, og forskjellige farger for de små å finne seg selv der. Vi lager fortsatt en forenklet bruksanvisning for vaskemaskin for eldre barn.

3- Bruk en "tabell over følelser"

  • Følelser blir ikke kontrollert, de er en del av hverdagen. Tegn på et ansiktsark (små smilefjes) som hver viser en annen stemning, navngi dem og vis det deretter på kjøleskapet. Ved siden av, på et annet ark, skriv de forskjellige behovene som alle kan oppleve. For eksempel "Jeg trenger klemmer". Om morgenen vil alle sjekke boksene som tilsvarer humøret og behovet hans. Dialogen blir enklere, og denne kunnskapen om alles følelser vil stimulere til diskusjon i familien.

4- Snakk sammen om hva vi liker

  • Ta deg tid til å lytte til barnet ditt, og snakk med ham om hva som driver ham, og brenner for ham. Han vil føle seg anerkjent og vil ha mindre problemer med å akseptere de forskjellige oppgavene han har å utføre i løpet av dagen. Ingen grunn til å stønne.

1 2 3



Kommentarer:

  1. Gorg

    Jeg kan ikke delta i diskusjonen nå - det er veldig opptatt. Jeg vil være fri - jeg vil nødvendigvis uttrykke meningen.

  2. Telar

    In it something is. I thank for the information, now I will know.

  3. Gubei

    Riktignok vil det ha en fantastisk idé bare forresten

  4. Woolsey

    YES, it is exact

  5. Zuluzuru

    What's so funny about that?

  6. Kaori

    Du tok tydeligvis feil



Skrive en melding