Ekspressoppskrift For å imponere din lille familie i to enkle trinn. Ingredienser: 4 skiver lammelår 1 ss. karrypulver 1 løk 1 banan 20 cl kokosmelk 2 ss. oljepreparat: Varm oljen i en stekepanne. Skrell og hakk løken. Skjær kjøttet i tynne strimler.
En oppskrift full av sødme og pene farger å oppdage til babyen din fra 6 måneder. Ingredienser: 2 til 3 gulrøtter, avhengig av størrelse 10 til 20 g godt kokt lammeskuldre 2 grener, persillefat 1 halv sitron 1 ss. kaffemuffins hvitost. Forberedelse: Skrell og vask gulrøttene i sitronvann.
En charlotte av lam og grønnsaker med en god smak av Sør. Yum! Ingredienser: For 4 personer: 600 g lammestek 2 auberginer 2 paprika 2 løk 2 fedd hvitløk 2 eggeplommer 1 haug koriander 1 ss. kaffe med spisskummen olivenolje 1 gryte tomatsaus salt pepper Forberedelse: Vask grønnsakene.
Ta turen til India og dens fantastiske oppskrifter med denne klassikeren som ikke er så vanskelig å gjøre hjemme. Hans hemmelighet? Marinaden! Test og du vil se ... Ingredienser: For 4 personer: 600 g lam (ben eller skulder) terninger 1 sitron 1 ss. kaffe av Espelette pepper 1 løk safrantråd 40 g smørolje pepper og salt.
Ekspressoppskrift For å imponere din lille familie i to trinn og tre bevegelser. Ingredienser: For 4 personer: 600 g andaillilletter av anda 25 cl krem 2 ss. grønn pepper i saltlake 2 ss. olje 1 pose couscous semulina salt Forberedelse: Hell 25 cl kokende vann over semulegryn, salt og la svelle 5 minutter.
En lett oppskrift, ideell under graviditet. Hun gifter seg med et magert kjøtt som er rikt på protein og jern av god kvalitet, og purre, folatkilde, avgjørende i løpet av disse ni månedene. Ingredienser: For 4 personer: 4 hvit fjærkre 1 hvit purre 30 g smør 10 cl fjørfe lager 25 cl flytende krem (30% fett) 1 ss mel 1 ss oljesalt pepper Forberedelse: Fjern de første bladene på purre, vask den.
Små grønnsaker og rack av lam ... mmh, det lukter som våren! En oppskrift som vil appellere til store og små. Ingredienser: Ingredienser for 4 personer: 1 rack lam på 8 koteletter 1 ss. til s. sennep l 2 ss. til s. av olje 2 ss. til s. brødsmuler 4 ss. til s. hakket persille 2 knuste hvitløksfedd 60 g smør 1/2 terning kjøttbeholdning 300 g grønn asparges 8 gulrøtter 4 kålrot 300 g søte erter 3 kvister hakket basilikum salt pepper Forberedelse: Skru på stekeovnen på 190 ° C (th.
Denne oppskriften er laget i en barnehage med barn. Vi kan gjøre det med mamma og pappa ... Det er flott. Ingredienser: 125 gram sjokolade 125 gram smør 15 cl melkesalt 125 gram sukker 1 pose gjær 125 gram mel 4 egg 1 pose mandelpulver Forberedelse: Smelt sjokoladen og smøret i 15 cl melk.
For å oppdage fra 18 måneder, en italiensk oppskrift full av sol og friskhet. Ingredienser: For 1 person 1 moden tomat 1 kvart mozzarellakule 2 basilikumblad For vinaigrette: 1 ss. eddik + 3 ss. olivenolje + 1 klype salt Forberedelse: Vask og skjær tomatene i skiver.
For søte, små grønnsaker! En gourmet-kreasjon av kokken Alain Passard som inviterer deg til å dele sin lidenskap for grønnsaker med barna dine. Ingredienser: For 4 personer: 12 grønne asparges 8 vakre jordbær 1 haug med kjørvel 2 kvist hvitløk ny 2 yoghurt med sauemelk litt basilikumblader lilla olivenolje salt blomster pepper fra kvernen.
Hva skjuler denne pene crêpe strødd med choco? Et fjell av sødme. Ingredienser: For 2 desserter: 2 modne bananer 2 ss. frisk krem 2 firkanter mørk sjokolade 1/2 sitronsaft Forberedelse: Skrell bananene og skjær dem i tynne skiver på 1/2 cm. Dryss med sitronsaft slik at de ikke blir mørkere.
Disse vakre aumonières-pannekakene inneholder en ferskenost-ingefærblanding som bør appellere til gourmands. Ingredienser: For 8 pannekaker: 125 g mel 20 g castsukker 20 g smeltet halvsalt smør 1 stort egg 15 cl helmelk 10 cl vannsmør til matlaging 200 g pisket cottage cheese 8 stykker ingefær confit med kommersielt sukker 4 fersken (i sirup hvis det ikke er årstiden) 4 karameller i form av garn. Forberedelse: I en salatbolle, bland melet og sukkeret.
Glede gjestene dine med denne oppskriften av marsvin med sopp og kastanjer med krydder fra arabiske netter. En oppskrift fra kokken Antony Courteille. Ingredienser: For 4 personer 4 filet marsvin 2 sjalottløk 12 sjampinjong Paris 2 ss. smør 2 gulrøtter 24 kastanjer naturlige hermetikk 4 klyper raz-el-hanout (krydderblanding) 2 ss.
Her er en enkel oppskrift, billig og tar 5 minutter! For en god smak original !! Ingredienser: For 1 person: 1 banan 2 barer mørk sjokolade eller melk en aluminiumsfolie. Forberedelse: Skjær bananen i 2 langsgående sider! Legg sjokoladestengene mellom 2 bananbiter og lag en sandwich!
For en annen, men veldig enkel matbit om gangen. Ingredienser: en moden avokado 2 bananer korn ris vanilje. Forberedelse: Etter å ha skrelt avokado og 2 bananer, blander du dem med frokostblandinger, ris, vanilje. OG alt er klart. Du vil se barna elske. Testet av datteren min Lily-lou.
En deilig gourmetoppskrift ønsker å forføre de mest grådige. Ingredienser: 6 calissons 1 ss. calissons krem 60 g mel 60 g hasselnøttpulver 50 g smør 50 g melis 1 egg 125 g bringebær Forberedelse: Bland arbeidsflaten med melet, melet, pulveret av hasselnøtt, myknet smør og melis, "sand" disse ingrediensene på lengde for en kornet konsistens.
Kilder til protein, mineraler, vitaminer og essensielle fettsyrer, tørket frukt bør ikke legges til side under graviditet. Her gifter de seg med ingefær, en antinausea valgt. En kalorioppskrift å konsumere med måtehold. Ingredienser: For 10 personer: Til deigen: 100 g mykt smør 50 g melis 1 ts revet appelsinskall 1 egg 200 g mel til benkeplaten For fylling: 30 g med smør 4 ss sukker 1 s honning 50 ml frisk krem (lett) 50 g hakkede mandler 50 g krystallisert ingefær 50 g hakkede tørkede aprikoser 80 g aprikosyltetøy Forberedelse: Hell deigen pisker smør, egg og melis.
Baby liker ikke frukt? Og hvis vi tilbød oss å spise dem annerledes? En oppskrift fra 4 måneder: Ingredienser: 1 moden banan, men ikke svertet 1 pose vaniljesukker (valgfritt) Forberedelse: Vask banan forsiktig ved å børste den forsiktig, og la den koke i 10 minutter damp. Presentér hele bananen på en tallerken , del huden på sidene og fjern huden ovenfra, som et lokk: bananen tilberedes inni og knuser seg selv i kompott, med en skje.
En søt og syrlig dessert på samme tid for å smelte glede. Ingredienser: 250 g kremfløte 400 g bringebær 1 moden mango 300 g caster sukkerjuice av 1 halv sitron 6 blader gelatin noen røde frukter til dekorasjonen Forberedelse: Bland bringebærene og varm denne coulis med 150 g sukker.
Første couscous til babyen din, en flott oppdagelse han kan gjøre fra 12 måneder med denne enkle oppskriften laget et lite ben kjøtt hentet fra familieoppskriften din. Ingredienser: For 1 måltid: 30 g ferdigkokt semulegryn 1 liten gulrot 1 halv zucchini 2 kvist persille 30 g ben lammekjøtt salt Tilberedning: Vask grønnsakene og detaljer dem i små terninger.
