Kategori: Velferd

none

10 grønne tips for å vedlikeholde hjemmet ditt

10 grønne tips for å vedlikeholde hjemmet ditt

Eddik, sitron, natron ... Naturlige produkter kan hjelpe deg å skinne interiøret på få minutter. Her er 10 grønne og økonomiske tips som det alltid er godt å vite. Med natron Rengjør tøyet til babyen din: bikarbonatet nøytraliserer syre luktene på grunn av oppstøt.

10 vakre ting vi ønsker deg i år

10 vakre ting vi ønsker deg i år

Ferdig 2017 ... velkommen 2018! For dette nye året ønsker vi deg masse vakre ting og mange øyeblikk av lykke! For dette året ønsker vi deg: 10 viktige ting ...: 1. For å holde deg i form 2. Å leve i godt humør 3. Å ha vakre overraskelser 4. Å lykkes med prosjektene dine 5.

10 øvelser for å slappe av på kontoret

10 øvelser for å slappe av på kontoret

Vanskelig å finne tid til å spille sport? Vi tilbyr deg noen små, diskrete øvelser du kan gjøre på kontoret for å holde deg i form til daglig. Vi tilbringer mesteparten av tiden vår på kontoret. Den bruker også mye energi for å være effektiv. Og resultatforpliktende, engasjerer man noen ganger grundig, til det punktet å glemme dens utvikling og sin personlige velvære.

10 måter hjernen min har endret meg siden jeg var mamma

10 måter hjernen min har endret meg siden jeg var mamma

Hva om det var et liv før og etter å ha blitt mor? Mange mødre betro seg hvor mye hverdagen deres og deres tankegang ble snudd på hodet av ankomsten av babyen. Liten antologi å smile! 1. Jeg ble dronning av organisasjonen Ikke mer smeller døra og forlater uventet!

10 måter å være super mamma på

10 måter å være super mamma på

Å være super mamma, vi drømmer alle om det! Og det er vi, hver på vår måte. Fordi hver har sine oppskrifter, sin følsomhet og spesielt historien. Men som tvilen alltid invaderer oss, her er 10 poeng for å sjekke at alt er i orden. Advarsel: vi trenger ikke å merke av i alle boksene!

10 fine grunner til å oppdage (endelig!) Joggeturen

10 fine grunner til å oppdage (endelig!) Joggeturen

Og hvis vi skulle endre, begynte vi å løpe? Men verken etter tid eller etter barn for en gangs skyld, bare for moro skyld! Hvis det er mulig her er 10 grunner mer eller mindre alvorlige grunner til å sette deg dit. 1. Løping er en utmerket forbrenning av kalorier Løping er en av utholdenhetsidretter som forbrenner mye kalorier, "bekrefter Romain Billard, friidretts- / helsetrener og trener for La Parisienne-løpet.

10 oppskrifter av naturlige husholdningsprodukter

10 oppskrifter av naturlige husholdningsprodukter

Mange kjemikalier gjemmer seg i husholdningsprodukter som selges i supermarkeder. Så hvorfor ikke concoct dine egne 100% naturlige produkter selv? 1. Å rengjøre alle overflater Bland en dose hvit eddik og en dose vann for å få et naturlig husholdningsprodukt som vil bli brukt på alle overflater, inkludert vinduer og speil.

13 tips for å forenkle livet mitt som mamma

13 tips for å forenkle livet mitt som mamma

Det er viktig å gjøre det bra! Det er godt å stå opp, men det er ikke alltid like lett når du er mamma. Våre tips og triks for å planlegge og spare tid ... for å ta vare på deg selv og leve zen. 1. Jeg ser ikke for meg å la hendelser ta meg for nesen!

15 tips for å øke dreiemomentet

15 tips for å øke dreiemomentet

Ikke ennå eller allerede foreldre, livet til et par er ikke alltid en lang rolig elv. Så hvordan kommunisere godt, bli overrasket, bevare seg selv, ønske seg selv… kort sagt, å elske seg selv? Her er 15 tips du kanskje ikke har tenkt på! 1. Vær to Så lenge barna er små, mobiliserer de deg konkret, fysisk og psykologisk, og dette gir deg liten tid til å gå ut, for å spare deg for rom utelukkende med to.

11 tips for å gjøre livet enklere og slutte å stønne

11 tips for å gjøre livet enklere og slutte å stønne

Veldig ofte skrangler man, og det er selvfølgelig andres, barna eller ektefellen sin skyld. I en bok full av humor og god humor, "jeg slutter å klage på barna mine (og min ektefelle)", gir coach Christine Lewicki og søsteren Florence Leroy oss tips for å finne roen. Og hvis å slutte å stønne, var det først å endre sinnstilstanden din?

20 naturlige tips for gjenbruk av avfall

20 naturlige tips for gjenbruk av avfall

Bananskall, eggeskall, sitronskall, potetskrell ... Ikke kast disse organiske elementene fordi de har mange dyder. 1) Potetvann Rik på næringsstoffer og stivelse. Kokevannet til poteter har ikke det samme som å gjenopprette utstråling på flisene dine: kok minst 1 kg poteter i et stort volum usaltet vann.

3 tips for skinnende hår

3 tips for skinnende hår

Børsting, massasje, sjampo i kunstens regler ... På noen få enkle gester, gi håret ditt en virkelig kur for helse og velvære. 1. En stimulerende børsting. Gjør før sjampoen for å slappe av hele hodebunnen og fremme mikrosirkulasjon. Vel ernært hår er sunt hår.

3 ideer for å bo hos familien

3 ideer for å bo hos familien

Fjellet, de små setter pris på det. På betingelse av å målrette mot alpinanlegg. Alle hilser på de gode planene våre for en vellykket ferie. Mont-Dore i Auvergne: snø + pene landsbyer På det mest "alpine" av feriestedene merket Familie pluss Auvergne, er pulveret deilig.

4 gode ideer for å gjøre hjemkomsten din enklere

4 gode ideer for å gjøre hjemkomsten din enklere

Du hadde en god ferie, her er du uthvilt og barna dine. Dette er et godt tidspunkt å ta i bruk noen gode vaner som vil gjøre livet ditt enklere i begynnelsen av skoleåret. Forslagene våre. 1. Fullfør løpet for klær! Når du har små barn, er et av familiens stress-øyeblikk hjemme klærestadiet.

4 øvelser for å forme brystet på nytt

4 øvelser for å forme brystet på nytt

Vil du finne et vakkert bryst? Her er 4 øvelser som styrker musklene i brystene og gir dem fasthet. Gjør ditt valg! 1. Brysttrykk Stå med hendene bundet foran kroppen din, som for å be, albuene ut. Trykk håndflatene sammen og hold trykket i 15 sekunder.

5 digitale tips for bedre å kunne nyte ferien

5 digitale tips for bedre å kunne nyte ferien

Sjekk prisen på internettforbindelsen hans fra utlandet før avreise, skann passet hans i tilfelle tap, skriv ned passordene hans for å sjekke kontoene hans hjemmefra ... For å gå ut i lyset av ferie, her er 5 tips som kan spare deg for mye stress! 1. Sjekk internettpriser fra utlandet Hvis du skal til utlandet, vennligst sjekk med telefonselskapet Internett-tilkoblingsprisene fra landet der du vil være.

5 tips til et grønt kjøleskap

5 tips til et grønt kjøleskap

Et kjøleskap bruker strøm 24 timer i døgnet, vanskelig å gjøre på annen måte. Noen tips kan imidlertid spare energi og også holde enheten lenger. Tips 1 Kontroller innetemperaturen på kjøleskapet ditt med et termometer.

5 tips for å sikre et sunt rom for babyen min

5 tips for å sikre et sunt rom for babyen min

Mange dekor- og møbleringsprodukter inneholder forskjellige kjemikalier som diffunderer i luften, noen ganger i flere år. Babyer og små barn er spesielt følsomme, årvåkenhet er regelen. Du vil ordne rommet til din fremtidige baby eller renovere det til det største?

5 apper for tilbake til skolen

5 apper for tilbake til skolen

Etter tomgang i høytiden, kommer de tilbake med mange begrensninger. Samtidig må du administrere filene på jobb, barneskolen, fritidsaktiviteter ... Her er favorittappene våre som hjelper deg i dette sentrale øyeblikket av året! Family Place Family Place familiedagbok er en familiedagbok designet av operatøren Orange, men du trenger ikke å være kunde for å bruke den.

5 tips for et rent og miljøvennlig

5 tips for et rent og miljøvennlig

Det er velkjent, kjemikalier er skadelige for planeten og kan som en bonus gi allergier, spesielt for de minste. For tøyet, klær eller sengetøy er oppskrifter og naturlige tips like effektive ... og mye mer økonomisk! 1. En god blodåre, gjør hjemmeklesvask. Fargestoffer, parfymer, tiazolinoner (konserveringsmidler), petrokjemiske overflateaktive stoffer, fosfonater ... så mange kjemikalier som finnes i tradisjonelle vaskemidler.